Врачебно - физкультурный диспансер
Нижний Новгород
Правила прохождения УМО
График проведения УМО
(возможны изменения по согласованию сторон)
Бланк списка спортсменов для прохождения УМО
Бланк информированного добровольного согласия на медицинское обследование
Правила оформления заявочных листов
Курируемые виды спорта
Спортивная медицина
Объявление для тренеров и спортсменов сборных команд.
Для видов спорта, направленных на развитие преимущественно качество выносливости , продолжительность соревновательной нагрузки которых превышает 15 минут, рекомендуем :
- определение ПАНО (порог анаэробного обмена), который необходим для грамотного планирования пульсового режима тренировок на выносливость;
- проведение теста PWC 170 (физической работоспособности) и МПК (максимального потребления кислорода), необходимого для оценки аэробных возможностей организма. Имеет значение не только в циклических, но и в игровых (ациклических) видах спорта, т.к. характеризует способность организма к восстановлению после тренировок большой интенсивности.
- для лиц, не стоящих на диспансерном учете, исследования проводятся после консультации спортивного врача.
Предварительная запись через врача, курирующего Ваш вид спорта.
Определение физической работоспособности спортсмена
Ведущим показателем функционального состояния организма является общая физическая работоспособность или готовность производить физическую работу.
Физическая работоспособность - понятие комплексное и определяется рядом факторов:
- телосложением;
- мощностью, емкостью и эффективностью аэробной и анаэробной энергопродукции;
- силой и выносливостью мышц;
- нейромышечной координацией (ловкостью);
- психическим состоянием.
В более узком смысле физическую работоспособность рассматривают как функциональное состояние кардиореспираторной системы и ограничиваются определением максимального потребления кислорода (МПК), особенно в видах спорта, тренирующих выносливость.

МПК определяется на велоэргометре или тредмиле.

Спортсмен выполняет ступенчато- повышающиеся нагрузки (тест PWC 170, тест для определения ПАНО).

Основными противопоказаниями к нагрузочному тестированию спортсменов являются:

- все заболевания в остром периоде;

-повышенная температура тела (выше 37,5);

- частота сердечных сокращений свыше 100 уд.в 1 мин в покое;

-отсутствие допуска врача к тестированию с максимальными физическими нагрузками;

- для мужчин старше 40 лет допуск к тестированию после результатов ЭКГ.

Показания для прекращения нагрузочного теста:

- отказ спортсмена продолжать работу из-за утомления;

- чрезмерное повышение систолического и диастолического давления (240-250 /125мм.рт.ст.);

- падение пульсового давления или падение диастолического давления;

- отклонения на ЭКГ во время тестирования (снижение интервала ST, появление экстрасистолии, нарушение проводимости и др.);

- появление признаков чрезмерного утомления.


Следует помнить.

  1. Тестирование всегда следует проводить в одно и то же
время суток.

2. В день тестирования рекомендуется легкий завтрак.

  1. Перед проведением теста пациент не должен принимать никаких лекарств.
  2. Исключается прием кофе, чая, никотина и алкоголя.
  3. Не рекомендуется проводить исследование после тяжелой мышечной нагрузки.
  4. Физическая нагрузка должна быть минимальной, за 1 час до начала исследования необходимотдых.